阿膠是女(nǚ)性常用的(de)滋補品，具有(yǒu)滋陰補血、潤燥止血等功效，所以很(hěn)多坐(zuò)月(yuè)子(zǐ)的(de)女(nǚ)性都(dōu)喜歡食用阿膠來(lái)進補。但(dàn)是産婦在月(yuè)子(zǐ)期間(jiān)食用阿膠也是有(yǒu)很(hěn)多需要注意的(de)事(shì)情。這(zhè)裏台優月(yuè)子(zǐ)來(lái)告訴你(nǐ)産後要如何正确的(de)食用阿膠。
 

1、适量食用

　　對(duì)于産婦來(lái)說(shuō)，在月(yuè)子(zǐ)期間(jiān)的(de)進補要循序漸進，所以在月(yuè)子(zǐ)初期不能太補，産後一周開(kāi)始适量的(de)食用一點阿膠是比較好(hǎo)的(de)。但(dàn)是不同人(rén)群，不同的(de)體(tǐ)質進補也要講究的(de)，所以最好(hǎo)要咨詢專業(yè)的(de)人(rén)士。

　　2、惡露期間(jiān)是否能食用

　　雖然阿膠具有(yǒu)補血止血、還(hái)能養血、活血，從(cóng)理(lǐ)論上(shàng)可以活血化(huà)瘀，幫助産婦排盡惡露，避免産婦惡露不盡的(de)問(wèn)題。但(dàn)是，不是所有(yǒu)的(de)惡露不盡的(de)産婦都(dōu)适合食用阿膠的(de)，所以産婦最好(hǎo)先咨詢專業(yè)的(de)醫生(shēng)為(wèi)好(hǎo)，以免食用的(de)方法不當，反而造成惡露問(wèn)題更加嚴重。

　　3、阿膠不宜大量食用

　　阿膠的(de)藥性比較滋膩，所以對(duì)于那(nà)些脾胃消化(huà)不良的(de)新媽(mā)媽(mā)來(lái)說(shuō)要注意，不能多服用阿膠，以免影響到産婦的(de)消化(huà)和(hé)食欲。而且我們也不建議(yì)長(cháng)期或者大量的(de)服用，否則會造成上(shàng)火或者消化(huà)不良，胃部不适等問(wèn)題。