産後身(shēn)材恢複（飲食）-荊州市娘佳母嬰護理有限公司

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産後身(shēn)材恢複（飲食）

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很(hěn)多女(nǚ)性對(duì)于産後身(shēn)材的(de)恢複這(zhè)一問(wèn)題很(hěn)是關心，也為(wèi)之做出過許多的(de)努力，下(xià)面将針對(duì)這(zhè)一話(huà)題提供一些較為(wèi)有(yǒu)效地(dì)建議(yì)：

項目周邊交通(tōng)便利，項目正對(duì)徑河路(lù)，連接環湖(hú)路(lù)可快速達到永旺夢樂(yuè)城(chéng)，金(jīn)銀潭商圈，武漢天河機(jī)場(chǎng)；項目東面，為(wèi)正在修建的(de)硚孝高(gāo)速，建成通(tōng)車後，可快速轉接三環線、四環線，到達漢口中心，漢陽沌口等繁華地(dì)區(qū)；西(xī)面緊鄰吳家(jiā)山新城(chéng)的(de)主幹道(dào)臨空港大道(dào)，從(cóng)項目出發乘坐(zuò)公交可直達古田商圈。西(xī)面輕軌1号線延長(cháng)線已建成通(tōng)車，終點站徑河站離項目約2.2公裏，1号線可與2、3号線無縫換乘可快速到達武漢三鎮。這(zhè)三條快速通(tōng)道(dào)與徑河路(lù)形成“一橫三縱”快捷的(de)交通(tōng)網絡布局，大大提升了片區(qū)整體(tǐ)的(de)交通(tōng)便利性。

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詳情介紹

　　飲食：

　　(1)多喝(hē)溫開(kāi)水(shuǐ)：多喝(hē)些溫開(kāi)水(shuǐ)有(yǒu)利于加速産婦的(de)新陳代謝(xiè)、脂肪燃燒、膚質改善和(hé)免疫力的(de)提升。

　　(2)飲食清淡：産婦平時(shí)的(de)飲食需要注意，可以多食用少鹽菜式，不油膩食物(wù)以及綠色食物(wù)，選取低(dī)脂類型牛奶，多食用瓜果蔬菜，少食魚、肉及動物(wù)性蛋白質。

　　(3)少吃(chī)多餐：定點适量飲食，注意營養搭配，感到饑餓時(shí)進行适當的(de)進食。切記少吃(chī)多餐不意味着要頻(pín)繁進食，多次的(de)食物(wù)刺激會對(duì)人(rén)體(tǐ)消化(huà)吸收産生(shēng)不利影響。

關鍵詞：

兒(ér)科(kē)

婦産

營養